אתה נמצא כעת: אבות המזון

מי מפחד משמרים?

גם חובבי האפיה המושבעים, לא פעם מעדיפים לדלג על מתכונים כאשר הם נתקלים בשורה האימתנית שמכילה את המרכיב – שמרים!

תזונה ואורח חיים בריא בהישג יד

תזונה נכונה היא בראש ובראשונה שילוב בין כל מוצרי המזון להם הגוף זקוק. תזונה נכונה או אורח חיים בריא כוללת בתוכה  פחמימות, חלבונים, שומנים, סיבים תזונתיים, מינרלים ועוד. הטענה כי רק הפחתה במוצרי מזון המכילים שומן או שומן רווי יכולה להביא לקיום אורח חיים בריא...